Categoría: Alimentos bajos en calorías
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CASTAÑAS: PROPIEDADES Y BIZCOCHO
Ya están aquí las castañas, así que hay que aprovecharlas que están de temporada. En este post tus Dietistas-Nutricionistas de Burgos y…
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LAS BEBIDAS GASEOSAS
El calor, la playa, la piscina, las reuniones con amigos y familiares,…. hacen que en verano abusemos de las bebidas con gas…
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RECETAS DE SANDÍA
Ya estamos en pleno verano, y hay que aprovechas las frutas de temporada que nos aportan vitaminas, minerales y nos hidratan, algo…
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12 Poderosos beneficios por el consumo de frutas y verduras
Ya la sabiduría tradicional con sus muchos refranes que nos hablan sobre las verduras, sus beneficios y algurios: “Un poco de algo…
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AZÚCAR Y SALUD
El consumo medio de azúcar diario está entre 70 y 80 gramos por persona, una cantidad muy alta que ha alertado ya…
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DEPURAR DESPUÉS DE LAS NAVIDADES
……y se terminaron las navidades, época de reuniones, familia, amistad, comilonas, risas, alguna otra copa de más,… y ahora toca volver a…
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Encuentra las 5 diferencias
“Regala un pescado a un hombre y le darás alimento para un día, enséñale a pescar y lo alimentarás para el resto…
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La calabaza, un alimento de temporada y una receta.
Debemos aprovechar a consumir alimentos de temporada, ya que están en su mejor momento organoléptico por que se recogen en su punto…
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Lasaña Vegetal
Todavía estamos en época de tomates y calabacines así que debemos aprovechar este momento ya que están en su mejor momento y…
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